Op 9 april 2026 presenteerde het Voedingscentrum de vernieuwde Schijf van Vijf. De basisopzet is hetzelfde gebleven: vijf vakken, dezelfde bekende indeling. Maar de adviezen erin z...
Lees artikel →De Schijf van Vijf is vernieuwd. Vlees gaat van 500 naar 300 gram per week, peulvruchten worden verhoogd en kaas gehalveerd. Wat betekent dit voor mannen die graag vlees eten?
Lees meer →
De belangrijkste ingrediënten voor een sfeervolle kerstavond zijn niet alleen een mooie feestelijke aankleding, kaarslicht, je geliefden en ...
Lees meer →
'Tis het seizoen van geven, en hoe kun je je vrienden beter laten zien hoeveel je om ze geeft dan door ze een bier adventskalender te geven?...
Lees meer →In de wintermaanden mag je jezelf af en toe best eens in de watten leggen. Neem wat extra me-time, om de koude en kille tijd door te komen. En geniet van goed eten en drinken! Wat zijn nu de beste win...
Lees meer →